ジョグ開始

蒸し暑さでいえば、この名古屋地方の右に出る場所はないのではないか、というような季節を感じるようになってきた。

が、日の出前の時間帯は、田圃ではカエルが鳴き、頭の上ではスズメがチュンチュンして、風が心地よい田舎の風情だ。

そんな時間帯。今日から軽くジョギングを開始した。夏山に行きたいし、秋は秋でまた尾瀬にもいきたい。紅葉の山にも行きたい。ということでまずは恐る恐るの試走。

息も上がり、足も前にでないかと思いきや、結構走れた。身体が軽くなっているからのような気がする。

これから、少しずつ体力回復。アルコールもしばし控える。